le coin du vtt

•    L’Orgueil: non tu ne t’attribueras pas les mérites d’un autre, tu seras méritant par tes seuls moyens ! Avec ton VTT tout tu monteras et tout tu descendras (à pied s’il le faut ! ça m’arrange !)
•     L’Avarice: non tu n’accumuleras pas pour ton seul plaisir des centaines de photos de joyeux vététistes à vélo, les partager tu devras ! 
•    L’Envie : non tu n’envieras pas la selle télescopique de tes coéquipiers mais l’acheter tu devras et tout tu descendras sans risquer l’OTB! 
•    La Colère: non tu ne te mettras pas en colère car la côte est longue, heureux tu seras d’être en bonne santé pour pouvoir la monter ! 
•    La Luxure : non tu ne t’adonneras pas à d’autres plaisirs que celui du pur VTT (de toute façon en tenue de vététiste pas sûr que nous trouvions des gens intéressés !) 
•    La Gourmandise: pas plus d’une barre énergétique, nougat ou autre pâte de fruit tu ne mangeras ! Car sinon, du ventre tu deviendras trop gras, et les obstacles tu ne franchiras pas !
•    La Paresse : non tu n’abandonneras pas devant l’effort, la force tu trouveras d’avancer grâce aux encouragements et aux conseils de tes coéquipiers ! 

Et bien aujourd’hui je crois que nous avons réussi notre pari !

Irréprochables nous sommes ! 

Pas un seul péché à confesser ! Rien, Nada, Niente ! 

Solidarité, partage, courage, amitié, enthousiasme, humilité voilà les valeurs de notre après-midi! 

Et aussi beaucoup de sourires et de taquineries ! 

Gégé et moi avons même donné notre sang à Mère Nature ! C’est notre côté écolo, amoureux de notre terre, nous nous adonnons à l’autosacrifice pour la remercier des beautés qu’elle met sur notre passage ! 

Une belle sortie, agréable et gaie, entourée de gens bienveillants et encourageants ! 

De belles performances aussi car tous les garçons ont passé les pylônes se motivant et se donnant des conseils ! Pendant que je les prenais en photo en rafale ils descendaient des marches à n’en plus finir ! Bravo à tous et mention spéciale à Adrien ! 

Merci à Gaël de nous avoir guidés sur les chemins et de m’avoir encore une fois si bien encouragée ! Merci pour tes conseils !
Gaël, Gégé, Ruru, Adrien, Fredo et Vincent, merci pour ce beau moment partagé ! 
Pas de péchés, rien à confesser mais prier nous devons car sains et saufs, tous, nous sommes rentrés à la maison :-) 

Voici la prière du soir : 
Notre Père le VTT, 
que ta pratique soit sanctifiée, 
que ton règne vienne, 
que nous puissions rouler, l’hiver comme l’été. 
Donne-nous aujourd'hui notre chemin de ce jour. 
Offre-nous des travers, 
comme nous en offrons aussi à ceux qui nous en ont ouvert. 
Et ne nous soumets pas à la tentation (du vélo de route)
mais délivre-nous du Mal. (Le vélo d’appartement !) 
Amen 

Bises à tous et au plaisir!

184 photos prises aujourd'hui mais quota  maxi par journée atteint  (100 ) les 84 autres suivront......

 Enfin du soleil !!!! Que c'est bon pour le moral!!

Tandis que les routards s'emballent à la queue leu leu pour 91 km de haute tenue, 33 petits km pour les Verts Verts de pur bonheur sur terrain ultra sec guidés de main de maître par Marco avec Fredo, Seb, Vincent et G58. 

Par ordre chronologique et pour faire simple,  montée ultra longue de l'Endurance, un arrêt bref chez Hulk pour avoir des nouvelles de ses côtes, le magnifique Travers du Loup (nouveauté made in Marco/Seb ) ponctué d'un final dont Fredo se souviendra , petit tour classique de la Gouffrasse suivi de la descentedupanneaubaisselatêtesinonlagoproaccrochera, remontée pour aller chercher la Ruinarde toujours aussi joueuse, demi-montée à la métairie Basse pour tester le petit éperon (nouveauté Marco), la combe du Loup, arrêt binouze chez Hulk, puis descente ultime du RCE (roc cadurcien Espérois)et sa grossemarchouvincentafaillisevautrer puis retour au bercail pour suivre les Bleus dans cette victoire imméritée à Murrayfield!!
Elle est pas belle la vie ??

11 Pas mûrs avaient répondu présent aujourd'hui !! Alors programme adapté !!!

Après Balconnets et Balcons, descente inaugurale de l'Oignosette.

Remontée de la Zonarde décidée en dernière minute vu la battue sur le grand S!

Traversée du Plateau direction le centre 4x4 de la soldatesque casquée puis cap sur la Muraille de Chine et l'humide chaos.

Tandis que certains rentrent direct d'autres finiront à la tombée de la nuit par la  Mal'hic !!!

« Quelle merveille… dix verts ! »

La neige n’est pas venue

Mais pour la voir pourtant dix verts ont accouru

Saviez-vous que ces dix grands hommes,

Ont le cœur de tout petits bonhommes ?

Ils aiment les montées et les descentes accidentées,

Mais il suffit qu’un bel oiseau passe pour les faire s’arrêter.

Aujourd’hui pas de course à la performance,

Si on ne monte pas tout, tant pis, on s’en balance.

Ce qui compte c’est que notre équipée,

Nous permette à tous de nous émerveiller.

Un sanglier qui passe, des chevaux majestueux,

Une résurgence surprenante apparait sous nos yeux

Une immense gariotte au toit écroulé

Qui laisse nos dix verts totalement bouche bée.

  Des points de vue uniques,

Notre  région est magnifique.

Mais nos dix verts ne font pas que passer,

 Monter, descendre et pédaler.

Nos dix verts prennent le temps de s’arrêter,

Et comme des enfants  savent toujours s’émerveiller !

Prendre son temps, regarder le ciel, sentir le vent…

Apprécier la nature dans toute sa beauté,

C’est bien là ce qui prime à vtt.

Je suis  le numéro 11 même si ce n’est pas écrit sur mon dos

Et moi aujourd’hui j’ai vu quelque chose  de plus beau,

J’ai vu des hommes qui prenaient le temps de rire et de s’émerveiller ….

                                      Quelle merveille ….dix verts qui s’émerveillent !

Sauter dans le vide 

Evidemment vous devez vous demander pourquoi ce titre ! Quel rapport entre le vtt et un saut dans le vide !

Et bien il y a des jours comme hier ou certaines décisions que l’on prend  sont comme des sauts dans le vide !

Je roule souvent seule mais hier je n’avais pas du tout envie, ni la force de me retrouver seule dans les singles !

Alors je vois sur le blog que Frédo et Gaël ont rendez-vous au pont du Lard.

Bah me dis-je Gaël c’est comme si on me disait : « Salut aujourd’hui tu roules avec Fernando Alonso » ou encore : « Dis-donc, Rafael Nadal joue dans le coin ça te dit ? »

Bref, la pression atmosphérique commence à comprimer mes artères, mon pauvre cœur de Bécasse commence à palpiter, non je ne peux pas, je ne vais jamais y arriver, je vais être un poids pour eux et je ne peux pas leur imposer ça !

Alors mon téléphone sonne c’était Frédo ! Mais si viens insiste-t’il, tu verras c’est comme ça qu’on apprend!

Bon l’amour du vtt étant plus fort que la peur et Frédo ayant l’habitude de me trainer derrière lui je décide donc de me jeter dans le vide, j’enfile une tenue d’hiver, ça caille et me voilà prête à décoller sans aucune voile aux côtés de Frédo et Gaël !

Frédo arrive en tenue d’été, normal il fait 10 degrés ! Puis Gaël arrive et il ne savait pas que j’étais de la sortie ! Il adapte donc le parcours à mon niveau de Bécasse, faudrait pas que j’y laisse des plumes, j’en ai déjà perdu pas mal ces derniers temps ! Les deux garçons veillent sur moi toute la rando, jetant régulièrement des coups d’œil derrière eux pour vérifier si je suis toujours là, et je suis toujours là !

On monte jusqu’au parapente au dessus de Douelle comme c’est beau, le soleil brille et la vue est à couper le souffle ! C’est par là que Gaël nous raconte ses vols en parapente, et oui avant de voler sur les singles à vtt Gaël avait pris plusieurs fois son envol,  d’où le titre de mon commentaire !

Je ne pourrai pas vous dire par où nous sommes passés mais, très bien conseillée par mes deux professeurs, ou plutôt mes anges gardiens,  en totale  confiance,  je descends  à des endroits où je n’aurais jamais cru passer de ma vie ! Je me suis vraiment jetée dans le vide sans voile mais avec deux ailes, Frédo et Gaël !

Merci vraiment à vous deux de m’avoir accueillie dans votre sortie et surtout d’avoir veillé sur mon plumage !

Nous arrivons vers 17h à nos voitures, Gaël lui rentre à Mercuès à vélo, les pieds un peu trempés après un passage dans un ruisseau.

Frédo et moi sommes vraiment  trempés mais Frédo lui n’a pas froid,  il finira même par laver son vélo dans le ruisseau, sous le pont, de l’eau jusqu’aux genoux ! Son vélo n’a jamais été si propre !

J’ai les photos j’essaierai de les faire passer !

 Merci vraiment pour ce moment de partage, partage d’expériences et de sourires !

Merci Gaël pour ta gentillesse, tes conseils et ton regard protecteur !

Merci à toi  Frédo d’être toujours si souriant, gentil et bienveillant avec moi à vélo !

Bises à vous deux

J’ai appris hier qu’il faut parfois savoir se jeter dans le vide pour apprendre à voler !

Pour le plaisir de rouler, de rire, de vivre !

                                                                                                                La Bécasse

Nous étions 6 Verts en ce samedi 19 octobre pour aller taquiner les nouveautés  !!!

Au programme: Les Molles Terres, les Balconnets, les Balcons, la Zonarde, le grand S, le travers de la remise, l'Amonite intégrale, les Issandous, la nouvelle muraille de Chine, le Chaos, les Ténèbres................Que des noms à faire rêver!!!!

Le révérend, blessé, n'a pas pu être des nôtres mais a gravé le départ de la cohorte !!

La 15ème édition de la Transfigeacoise sera organisée le dimanche 6 octobre 2013 par le club alpin français de Figeac.

Voici le lien vers la plaquette de la rando.

La 11ème édition de la randonnée vtt et pédestre de Montaigu de Quercy aura lieu dimanche 29 septembre. Pour plus de renseignements, consultez le site internet Rando Quercy Blanc.

Sur recommandation expresse du Patron, je vous signale la naissance d'une nouvelle rando dans l'univers vtt lotois:

Le Roc Lanzagais. Celle-ci est organisée par un nouveau club: "Lanzac VTT".

Pour de plus amples informations: la plaquette.

Voilà quelques mois que je n’avais pas écrits de CR mais là c’était nécessaire ! Comment commencer ?? Ah oui :

Merci Fredo pour cette superbe idée. Merci Fredo de nous avoir guidés ! MERCI

Nous étions 4 VTTéteux virils à souhait au départ de La Madelaine : Fredo (ça vous le saviez déjà), Hulk le bien nommé et Seb notre Bécasson, sans sa Bécassine Christine qui a du se résoudre à ne pas venir pour jouer son rôle de maman (Snif) ; RDV était donné pour 8H10 et nous étions tous à l’heure (c’est un miracle).

On a commencé par des bavardages avec des touristes (locaux) qui étaient là pour acheter des chocolatines (Si par hasard un »gars qu’est pas d’ici » lisait cet article, chocolatine = pain au chocolat). La discussion à vite tournée autour du VTT et de nos belles machines ; surtout pour Pascal et Seb qui ont su expliquer que ce n’était pas des VTTs comme les autres, qu’ils valaient le prix d’une mobylette, que dis je d’une petite voiture ! J’ai vu le moment où ils allaient leur expliquer que ces vélos étaient réalisés dans des matériaux réservés habituellement aux voyages dans l’espace ….  On est fier de nos montures, oui c’est comme ça !

On est partis vers 8H25 pour une rando sur 50km au final qui s’annonce dure mais belle. Notre « TOMTOM » du jour part devant et très vite on trouve ça super ! Des sous-bois, des côtes balaises vont nous amener sur les hauteurs de l’autoroute où en longeant un grillage j’entends Seb nous dire « Aidez nous à nous échapper, on est coincés dans une réserve de vététistes ! » ; c’était donc vrai, nous étions prisonniers ! Mais une prison dorée car les singles s’enchaînent et c’est du pur bonheur !

Moi il me tardait la première descente, et j’ai pas été déçu ! Collé derrière le Fredo (c’est ma place du jour) on enquille un single abrupt avec cailloux et marches juste ce qu’il faut pour vous motiver un max ! Pascal nous colle aux fesses et Seb nous surprend à arriver rapidement derrière nous ! Il a vraiment progressé le Seb, est ce du à son entrainement intensif ? Son stage dans les Pyrénées ? Son coach ces derniers moi ? En tout cas il n’a pas fini de nous surprendre sur cette rando.  

Comme moi, je suis la version TOMTOM « pourri » je ne peux détailler plus où nous sommes passé mais c’était par là-bas : c’est sur ! On est remonté sur les hauteurs de Vers pour suivre la crête : un pur délice !

Le panorama est splendide, mais Fredo nous lâche « c’est encore mieux du coté de St Géry », je veux voir !!

Descente rapide sur Vers et nous voilà au pied de la première difficulté du jour : remonter de l’autre coté vers l’émetteur GSM qui domine la vallée. On est prêt ! Fredo nous annonce que c’est que du roché technique et il part devant, un de ces fameux roché le fait mettre pied à terre et il a du mal à repartir (ça va l’agacer, je le connais le Fredo !) alors je passe devant et moi j’adore ces montées : c’est mon terrain ! Donc j’avance et bientôt j’entends quelqu’un derrière moi… « C’est toi Seb ? » et OUI, je me dis que c’est la bonne occasion pour le teste, donc on enchaîne à bon rythme et ça suit toujours, je le vois même dans une épingle le vouloir me passer à l’intérieur ! Décidément il est en forme ! Comme on a sa fierté je me dis « faut accélérer un peu » et je prends une distance de sécurité (non mais !), tout ça est dans la bonne ambiance et nous arrivons en haut, très haut, c’était long cette montée. A noter que j’ai pu suivre le chemin grâce à Maître Gaël qui m’avait envoyé la trace par email : merci Gaël !

Le groupe se reforme et nous repartons pour aller rejoindre une autre montée que je vais appeler « La malade » car il faut être malade pour monter ça ! C’est toujours du rocher partout, des marches mais puissance 10 ! Fredo me dis « allez y devant avec Seb », ouais, on ne va pas aller loin : on essai, on fait 25m et on met pied à terre, Fredo fait bcp mieux avec 37m et pour le reste on va pousser… Là on commence à penser que la fin de la rando va être rude, mais bon on profite !

Quelque part par ici, on va prendre une descente rapide que Pascal et Fredo nous raconte que le jour de la rando des mecs les avaient doublés et déposés ?! Est possible ?? Bon, un coup de chance (non mais !), le single finit sur un chemin large mais qui descend fort encore avec cailloux et amas de castine qui sont piégeux ; mais Rocket-Hulk est lancé à fond, Fredo en suiveur ,moi un peu plus loin (j’aime pas trop ça) et enfin Seb… enfin pas pour longtemps ! Bcp plus bas alors que j’ai failli me vautrer lamentablement je me retourne pour prévenir Seb qui est …. Plus là ! « Chute à l’arrière », c’est ce qu’on se dit, et on remonte 1 bon km pour le retrouver sur le coté : il a un peu éclaté son pneu ; 1 mn de silence pour le crampon du Schwalbe que je lui avais offert mais qui s’est suicidé dans cette descente….

Bon le team se met en mode mécano de course et on vite fait de réparer ça : je donne un bout de cuir pour renforcer le fond du pneu (c’est mon Ruru qui m’avait conseillé d’avoir ça pour réparer), Fredo à la chambre à air (il fait ça tout les weekends !) et moi à la pompe : ça repart !Quelque part en haut, on fera un arrêt Photo / barre vitaminées à l’endroit du ravito ; Fredo dit à Seb « Ben, elle fait quoi Christine ?? Il est où le ravito ?? », bien vu ! Ça aurait été possible ! Du coup on a fait une photo pour lui envoyer et la tenir informé de notre avancement, comme si elle était là, avec nous !! On appelle ça le VTT-SMS et Seb et moi on est très fort !

On arrivera du coté de Pasturat et il est temps de refaire le plein : Pascal va gentiment demander au patron du garage Renault si on peu prendre de l’eau et rempli son Camelbak suivi de Seb et moi aussi.

Et là, on a enfin compris a quoi tournait le Fredo : au SUPER 95 !!

Tu m’étonnes qu’il envoie !!

Et c’est reparti de l’autre coté de la voie ferrée, bcp plus loin (au moins une descente et une p _ _ _ _ n de cote) pour aller rejoindre ce qui sera  le plus beau panorama de la rando sur les hauteurs de St Géry : bluffant ! C’était là que le 2eme ravito était. Voyez comme c’est beau :

Là Pascal commence à nous demander où on va couper par ce qu’on lâché des forces… on préfère ne pas y penser, on verra plus tard et on repart. On redescend à la sortie de Vers et on traverse par l’ancienne discothèque « La Carderie », personne ne dit rien, mais je suis sur que nous repensons tous à notre jeunesse…

Et là, c’est la montée de trop ; Fredo nous avait prévenu « ça va faire mal ! », il part devant , je suis derrière, puis Seb dans ma roue et enfin Pascal qui nous dit « allez y les gars » ; des épingles dures et Seb que je sentais me pousser va être obligé de lâcher prise faute de crampes, Fredo pose le pied, je fais pareil, mais il repart et moi je préfère pousser un peu, 40m plus loin je remonte et  je le rejoint en haut.

Pascal arrive et Seb a réussi à calmer (un peu) ses crampes ; on sent la fatigue et une certaine détresse dans le regard de Pascal « c’est pas un parcours pour les gros », oui mais quel moral pour toujours nous suivre : chapeau Pascalou ! On va rouler un moment avant de prendre ce qui va être notre dernière descente (on décide de couper pour ne pas faire la dernière montée) pour arriver pas loin de Savanac et rentrer par la route. On se met en mode routard, Pascal préfère rentrer à son rythme, donc on est 3. Seb est trop content que nous lui donnions quelques explications sur le « comment rouler sur route » qu’il se sent pousser des ailes,  Fredo met le compteur à 34Km/h et nous tire, je prends le relais, et puis c’est à Seb, il y va de bon cœur mais c’est les cuisses qui ne vont pas suivre…. Il laisse le relais à Fredo et nous continuons sans voir qu’il a du s’arrêter faute de double crampe ! Heureusement Hulk va l’aider à rentrer… entre temps Fredo est partis car il était attendu et nous revoilà à 3 pour rentrer.

J’en profite pour m’étirer (photos réalisées SANS trucage)

On range les vélos, dans l’ordre (26.5 / 27.5 / 29 pouces)

Et on part se jeter un mousse et un jus au Bordeaux : obligatoire !

Et voilà une belle sortie et un CR qui n’en finit pas… j’espère vous avoir donné envie de rechausser vos VTTs pour venir avec nous !

La toujours sélective Saint Micheloise est organisée par Cours vtt le 8 septembre 2013. Pour le détail des parcours et les différentes reconnaissances rendez-vous sur le site.

Le départ de cette nouvelle édition du Roc Cadurcien sera donné de Lamagdeleine.

Les circuits VTT ROC-CADURCIEN 2013:

- 25 KM D+  500 M

- 48 KM D+ 1400 M

- 85 KM D+ 2600 M

Le circuit pédestre: distance 15 km.

Un aperçu de ce grand we de VTT .......et de marche aussi !!

Toutes les photos sont consultables dans l' album en marge !

Le Roc Montcuquois débutera cette année le samedi avec une rando nocturne de 19 et 34 km (Montcuq ) autour du village avec un passage dans le Montcuq médiéval et un ravitaillementtt au pied de la tour (sensations garanties, lumière et gilet fluo obligatoires ! )

Le dimanche, toujours dans l'intérêt des vététistes et des amoureux de la nature, les circuits sont composés à 80% de chemins et sentiers techniques.

Plusieurs distances VTT sont proposées:

- 20 km accessible à tous, qui permet de faire une balade en famille, de s'initier au VTT.

- 35 km pour les randonneurs un peu plus sportifs.

- 50 km avec variantes.

- 70 km pour les costauds.

On y est presque !!!!

Profil de Samedi (rouge):

43 km 1512 m de D+

Profil de Dimanche( vert)

53 km 1576 m de D+

À demain sur le VTT !!!!

Et surtout n'oubliez pas le casque !!!!!