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On roule ensemble sur la route

Publié le par Ruru

Cette rubrique a pour but de faciliter et d'encourager les sorties collectives du week-end. Il suffit à ceux qui souhaitent rouler en groupe (les filles comme les garçons) de le manifester sous la forme d'un commentaire. A vous de pédaler...

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On roule ensemble sur les chemins

Publié le par Ruru

Cette rubrique a pour but de faciliter et d'encourager les sorties collectives du week-end. Il suffit à ceux qui souhaitent rouler en groupe (les filles comme les garçons) de le manifester sous la forme d'un commentaire. A vous de pédaler...

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Le pot du 1er Vendredi du mois

Publié le par Ruru

Rendez-vous vendredi 9 à 18h30

au bar d' Espère

Venez nombreux

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WE de l' Ascension à AINSA

Publié le par Ruru

Quelques photos de VTT , Vélo de route , Randonnée en attendant le CR  de... ?

WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
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WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
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WE de l' Ascension à AINSA
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WE de l' Ascension à AINSA
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WE de l' Ascension à AINSA
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WE de l' Ascension à AINSA
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WE de l' Ascension à AINSA
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WE de l' Ascension à AINSA
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WE de l' Ascension à AINSA
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WE de l' Ascension à AINSA
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WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
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WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
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WE de l' Ascension à AINSA
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WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
WE de l' Ascension à AINSA
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WE de l' Ascension à AINSA

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AINSA suite

Publié le par Ruru

Une super vidéo de SEB

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Week-end de Pentecôte à St Lary

Publié le par Ruru

Voici les circuits proposés par Eric:

- Samedi après-midi, montée aux lacs de Cap-de-Long et d'Aumar

(facultatif mais magnifique aussi) en bleu sur la carte pour un total de

54 km et 1600 m de D+.

- Dimanche grand circuit de 110 km environ par le col d'Azet,

Arreau, col d'Aspin et col de la Hourquette d'Ancizan pour finir par le

pla-d'Adet (et plat de résistance) pour les plus costauds.

Le sens de ce circuit sera à définir la veille pour la gestion

des groupes. Environ 2900 m de D+.

- Lundi matin circuit, orange sur la carte, en sens inverse du

circuit de dimanche avec uniquement la Hourquette d'Ancizan et le col

d'Aspin pour environ 55 km et 1200 m de D+.

 

Le circuit en orange avec col d'Aspin et Hourquette d'Ancizan peut

servir de circuit court pour la journée du dimanche (féminines).

 

Bonne préparation à tous et rendez-vous à Saint-Lary.

 

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Le CR de Gégé de la sortie Dordogne du 08 Mai (photos: Gaël)

Publié le par Ruru

D' Espère à la Rivière Espérance

 

En ce dimanche soir de deuxième tour d'élection présidentielle , il a fallu attendre 20 h pour connaître....la situation météo au Pic de Nore !!

Notre Président sortant encore aux manettes déclare : sortie annulée pour cause de météo pourrie sur le sommet. Pas le pen d'insister , nous ne macron pas d'en reparler aux beaux jours....

C'est donc Benoît notre nouveau et jeune Président élu par plébiscite, qui me contacte pour mettre en place non pas un gouvernement tout neuf dans le club pour ce nouveau quinquennat, mais au moins un plan B pour la journée du 8 mai .

On l'a vu récemment, ce n'est pas toujours facile de mettre en place un plan B...pour nous c'est "changeons de direction , fillon ailleurs....."

Donc privés de Pic de Nore, nous allons mettre cap au Nord !! Vers la Dordogne, c'est l'idée saugrenue qui m'est venue, et qui fut aussi sotte que grenue, car ce fut pour moi un bien gros menu....!

RDV sur la place d' Espère où l'on se retrouve en ce lundi AM, il y a au départ : Benoît le moteur, Eric le patron , les tétistes Fredo et Gaël, Hulk, Jean Marc, Max en rodage, Frédéric ex du club qui ne nous oublie pas, et moi ; il y a aussi un superbe soleil et une température agréable.

Deux options : soit vers Villefranche du Périgord, soit vers Grolejac, on va pas légiférer, maintenant c'est par ordonnance : ce sera la 2° option.

Nous mettons donc le cap vers Gourdon, et dès le départ nous comprenons que ça va être difficile avec ce vent du Nord très soutenu. Ce qui ne semble pas à priori poser de gros problèmes à nos costauds Benoît et Eric, et bien qu'à l'abri derrière il faut s'employer pour suivre et surtout ne pas laisser dépasser une tête au risque de se faire éjecter !!! 1h15 pour rallier Gourdon face au vent, c'est ma foi une honorable performance. D'ailleurs c'est là que les genoux de Max lui ont demandé un retour paisible à la maison !

A "Ecoute S'il Pleut " il fait soleil et il y a beaucoup de monde pour taquiner le poisson, c'est plus tranquille comme sport que le vélo, mais plus dangereux car on s'inquiète toujours auprès d'eux : "ça mord ?"......!!! Ensuite c'est la descente vers Grolejac et la traversée de la Dordogne vers Carsac-Aillac puis à gauche vers le cingle de Monfort d'où l'on a une belle vue sur le château du même nom. C'est à partir de là que l'on roule sur des routes-billard et que l'on peut voir de magnifiques demeures de pierres ocre et de très beaux châteaux de part et d'autre de la rivière , puis le village de Domme perché tout là-haut sur sa falaise, c'est superbe ! mais ça va vite, faut être vigilants et vu la distance, on n'a pas le temps de musarder, alors on n'en profite pas au max.

Je souhaitais faire une pause casse croûte sur le port du village de La Roque Gageac avec au-dessus les maisons troglodytes et en au-dessous les gabares de la Rivière Espérance (roman de Christian Signol) pour une photo trait d'union avec nos maillots d' Espère, mais ça allait tellement vite que lorsque j'ai réagit la tête du train Vert avait déjà dépassé la station...Du coup on a fait "4 heures" à Castelnau sous le célèbre et imposant château du même nom, après avoir à nouveau franchi la Dordogne. On a même eu droit à une bonne mousse offerte gracieusement par notre Président sortant : Merci Eric !

Le CR de Gégé de la sortie Dordogne du 08 Mai (photos: Gaël)
Le CR de Gégé de la sortie Dordogne du 08 Mai (photos: Gaël)
Le CR de Gégé de la sortie Dordogne du 08 Mai (photos: Gaël)
Le CR de Gégé de la sortie Dordogne du 08 Mai (photos: Gaël)
Le CR de Gégé de la sortie Dordogne du 08 Mai (photos: Gaël)
Le CR de Gégé de la sortie Dordogne du 08 Mai (photos: Gaël)
Le CR de Gégé de la sortie Dordogne du 08 Mai (photos: Gaël)

- "Et maintenant, par où on rentre?" - "Par la vallée du Céou" - "où c'est ?" - " tout droit ! et pour l'instant tout plat " On remonte donc le Céou , St Cybranet puis Daglan et à droite vers St Pompont puis la redoutable côte de Campagnac où je commence à manquer de carburant, et pourtant c'est ici que se trouve l'unique puits de pétrole de la région . Foré dans les années 60 , exploité peu de temps et fermé depuis, impossible donc pour moi de refaire le plein. Mais je suis réconforté par la présence de Benoît et d' Eric qui n'hésitent pas dans chaque côte à redescendre encourager les derniers, merci beaucoup à eux.

Ce fut ensuite le retour classique par Salviac et la vallée du Lourajou au terme de laquelle la grimpette a déclenché une petite épidémie de crampes chez les moins aguerris d'entre nous aux longues distances, ...et à ce rythme.

Dans la dernière côte, le Loup nous à croqué nos dernières forces, mais dans la descente finale il en restait encore un peu pour le sprint et la photo finish : 71 km/h ! ( retenu 66 ). On n'est donc pas passible du délit "grande vitesse"

Mais aujourd'hui ça allait tellement vite que l'on a même pas eu le temps de commenter les résultats des élections , c'est pas grave mais nous allons demander au nouveau Président d'ordonner la prise en charge du prix du vélo par la sécu , c'est en effet un excellent traitement pour garder la santé du corps et de l' esprit !!

Bref, encore une belle sortie entre amis à classer au rayon des bons souvenirs.

Merci à vous tous

Les chiffres de mon compteur : 122 km ; 4h16 ; 28,5 km/h ; D+ 1230 m

 

Benoît estimant le circuit un peu court en a rajouté un peu, total pour lui : 180 km pour 1900m de D+ ; Chapeau !!!

 

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Sortie route journée du 8 Mai à Mazamet / Pic de Nore

Publié le par Ruru

Nous avons en jaune le grand circuit de 100 km environ pour 2300 m de D+ auquel peut s'ajouter le final du Pic de Nore ( Pradelles-Pic de Nore), soit au total 116 kms et environ 2800 m de D+. (dénivelé estimé )
En orange, le circuit de 80 kms pour 1700 m de D+ environ.
Enfin en bleu le circuit de 60 kms pour 1500 m de D+ environ

Merci de confirmer votre présence

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Le Pot du 1er Vendredi du mois

Publié le par Ruru

 

Le pot de vendredi 5 Mai aura lieu au bar de Mercuès .

Rendez-vous à 18h30

A bientôt

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RAID VTT ESPERE-MONTCUQ

Publié le par Ruru

Le CR de Gégé,

Aujourd'hui c'était sortie champêtre à VTT : Le fameux raid Espère - Montcuq par la piste équestre et retour par le GR , made in Ruru. Que l'on roule à dix ou bien à deux (c'était le cas ce mardi), le plaisir est toujours le même sur ce parcours roulant mais quand même exigeant où la distance et les nombreux "coups de cul" finissent par émousser nos forces vives. Mais en récompense on a sous les yeux une magnifique campagne qui se déroule avec des couleurs différentes d'une parcelle à l'autre (et aussi d'une saison à l'autre) Chemin faisant, à notre rythme mais sans traîner vraiment , en discutant Ruru me dit :
" le prix de la truffe devrait baisser fortement...dans 15 ans !"
- moi : " ha !?!? " ( Je ne peux en dire plus dans l'effort ...)
- " Regarde toutes ces plantations de truffiers! "
En effet des hectares et des hectares de jeunes plants recouvrent les collines qui dominent Bagat .
A ce titre là je peux vous annoncer que le prix des petits pois devrait baisser l'an prochain : il y en a des collines entières !! Le Quercy Blanc diversifie son agriculture
Pour changer un peu le final nous sommes allés chercher la toute nouvelle et dernière descente du 33 et 47 km du Roc Trespouzien (Dans Le Bournaguet à gauche ) elle est capable de bouffer vos dernières forces car elle monte presque aussi souvent qu'elle descend , et quand ça descend elle vous envoie au tapis à la moindre faute.... les deux chênes au bas du cayrou se souviendront  longtemps du passage de cette 10° édition du Roc: à hauteur d'homme ils n'ont plus d'écorce, les traces de sang sont encore visibles, j'ai cru même reconnaître l'ADN de Marco sur celui de gauche ....
A signaler que Ruru à passé sans toucher un pied, le final tout tordu, pentu, et hyper fuyant dans le bois ou chaque petit arbre vous attend de pied ferme.....
Ce fut ensuite le sentier sous les buis qui n'en finit pas, vers le Pont du Lard, véritable chef d'oeuvre qui cette année a reçu une rallonge de 100 m , un plaisir continu mais une vigilance de tous les instants : le summum du plaisir vététesque !!
Merci Francis de m'avoir offert un après-midi de VTT inoubliable !!

Les chiffres : 66,2 km ; D+ 1060 m, 16 km/h de moyenne pour 4h08' de roulage, 4h45 de temps total

PS : J'allais oublier une chose( importante) qui m'a marqué après coup : lancés à fond au retour sur la piste après le Pont du Lard, j'ai entendu un bruit de fond, un bruit qui envahit cet air frais et printanier, un bruit qui m'a rappelé les fenaisons de mon enfance, un bruit ancestral,..... Quel est ce bruit qui passe dans l'air ?
C'était le chant des grillons et des sauterelles ! Et oui nous avons parcouru cette si belle campagne tout l'après-midi sans entendre un seul bruissement un seul grigri dans les herbes hautes ou il n'y a pas si longtemps, ça sautait de partout à chaque pas .....

A méditer .....!

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